“Estrés académico y estrategias de intervención”

En la plática “Estrés académico y estrategias de intervención”, se abordará qué es el estrés, los conceptos relacionados con este fenómeno y los efectos que puede tener en la salud física y emocional. Durante la sesión se presentarán también estrategias prácticas de afrontamiento, con el fin de ofrecer herramientas útiles para responder de manera más adecuada a las demandas de la vida académica. La actividad busca promover la toma de conciencia sobre la importancia del bienestar personal y brindar recursos que permitan a las y los estudiantes disfrutar su proceso de formación en el posgrado.

Comparto mi breve semblanza: 

Maestría en psicoterapia (UNIPAC).
 
Especialidad en psicoterapia familiar y de pareja (UNIPAC).
 
Lic. en psicología (UABC)

Con 15 años de experiencia, soy una psicóloga cumplida y comprometida con mi trabajo. Me rijo bajo valores como el respeto, la honestidad, la responsabilidad, la confidencialidad, entre otros; mismos que me permiten desempeñarme con ética dentro de mi profesión.

Uno de mis principales objetivos profesionales es poder contribuir a la estabilidad, el crecimiento y desarrollo personal de las personas consultantes; Buscando así, única y exclusivamente acciones de superación y mejora personal.
 
Dentro de mi práctica cuento con Formación complementaria: 
Certificaciones:  
-Para la atención a presuntas víctimas de HAS en la APF. 
-Facilitadora internacional de gimnasia cerebral. 
 
Capacitación en Primeros Auxilios Psicológicos, intervención en crisis, ansiedad, depresión, sexualidad, temas de género, en docencia (diplomado), autoestima. 

Enlace: https://us02web.zoom.us/j/97747200810?pwd=mxfGxjrNCoaUORhr2QIyfqY6iQDPvq.1

ID de reunión: 977 4720 0810

Clave de acceso: 526026

Lugar: Aula A, Departamento de Óptica - https://us02web.zoom.us/j/97747200810?pwd=mxfGxjrNCoaUORhr2QIyfqY6iQDPvq.1

Fecha: 20-03-2026

Hora: 01:00 pm